Трудовая пенсия по старости: кому и сколько начисляют

20 сентября 2026 в 06:00
4 мин
Что нужно знать о ней в 2026 году
Трудовая пенсия по старости: кому и сколько начисляют
Источник фото shutterstock.com

Многие до сих пор называют пенсию по возрасту «трудовой» — и это не ошибка, а просто привычка. Именно так этот вид выплаты официально именовался до 2015 года, пока в силу не вступил закон о страховых пенсиях. Суть от смены названия не изменилась: пенсия по-прежнему назначается тем, кто официально работал и платил взносы, только формула расчёта и порядок начисления стали другими.

Трудовая или страховая: почему изменилось название

До 2015 года пенсионная система в России опиралась на закон №173-ФЗ «О трудовых пенсиях», а сама выплата официально называлась трудовой пенсией по старости. С 1 января 2015 года его сменил закон №400-ФЗ «О страховых пенсиях», и термин в документах изменился на страховую пенсию по старости. По привычке многие — особенно люди старшего возраста — продолжают называть её трудовой, и в разговорной речи это до сих пор понятно всем. Юридически же сейчас существует три вида пенсии по старости: страховая (для тех, кто официально работал), социальная (для тех, кому не хватило стажа или баллов) и государственная (для отдельных категорий — например, пострадавших от радиационных катастроф).

Три условия, без которых пенсию не назначат

Право на страховую пенсию по старости возникает только при одновременном выполнении трёх условий. Первое условие — пенсионный возраст. Из-за переходного периода пенсионной реформы 2018 года общеустановленный возраст 65 лет для мужчин и 60 лет для женщин пока не действует: он повышается постепенно и достигнет этих значений только в 2028 году. В 2026 году право на пенсию получают женщины 1967 года рождения — в 59 лет, и мужчины 1962 года рождения — в 64 года. 

Второе условие — страховой стаж: не менее 15 лет официальной работы или иной засчитываемой деятельности, включая уход за ребёнком до полутора лет, службу в армии, уход за инвалидом I группы или человеком старше 80 лет. Третье — не менее 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов, или ИПК. Если хотя бы одно из условий не выполнено, право на страховую пенсию не возникает: придётся либо доработать нужный стаж и баллы, либо ждать более позднего назначения социальной пенсии.

Из чего складывается размер выплаты

Трудовая пенсия по старости: кому и сколько начисляютИсточник фото shutterstock.com

Страховая пенсия состоит из фиксированной выплаты и страховой части. Фиксированная выплата одинакова для всех и с 1 января 2026 года составляет 9 584,69 рубля в месяц. Страховая часть зависит от количества накопленных ИПК — их также называют пенсионные баллы. За каждый год официальной работы начисляется от 0 до 10 баллов в зависимости от размера зарплаты и уплаченных с неё взносов, а стоимость одного балла в 2026 году — 156,76 рубля. 

Например, при минимально достаточных 30 ИПК пенсия по возрасту составит около 14 300 рублей, а чтобы выйти на уровень выше прожиточного минимума пенсионера в большинстве регионов, обычно нужно накопить порядка 90–100 баллов. Размер будущей пенсии куда сильнее зависит от официальной зарплаты и стажа, чем от одного лишь факта достижения пенсионного возраста.

Может быть интересно: Как пенсия зависит от зарплаты и стажа: расчеты

Индексация и особенности для работающих пенсионеров

С 1 января 2026 года страховые пенсии проиндексированы на 7,6% — выше прогнозной инфляции за 2025 год. Средний размер страховой пенсии по старости в стране после индексации приблизился к 27 тысячам рублей. Важное изменение последних лет: с 1 января 2025 года возобновилась индексация пенсий работающим пенсионерам, приостановленная ещё в 2016 году. Теперь при расчёте учитывают не ту сумму, которую человек фактически получает во время работы, а размер пенсии, который был бы назначен, если бы он не трудился, — а в августе каждого года работающим пенсионерам дополнительно пересчитывают пенсию с учётом взносов, уплаченных работодателем за прошедший год.

Как оформить пенсию: пошагово

Трудовая пенсия по старости: кому и сколько начисляютИсточник фото shutterstock.com

Заявление о назначении пенсии можно подать не раньше чем за месяц до достижения нужного возраста — через личный кабинет на Госуслугах, в клиентской службе СФР или через МФЦ, если в регионе такая услуга доступна. При обращении через Госуслуги специалисты фонда сверяют данные индивидуального лицевого счёта и автоматически рассчитывают предварительный размер пенсии; если гражданин согласен с суммой, выплата назначается без дополнительных визитов. 

Если данные о стаже или заработке расходятся с реальными — например, не учтён советский стаж или период работы у предпринимателя без записи в трудовой, — потребуется дополнительно предоставить подтверждающие документы. Проверить количество накопленных баллов и стажа можно заранее, там же в личном кабинете, не дожидаясь наступления пенсионного возраста.

Может быть интересно: Какая надбавка положена пенсионеру после 80 лет?

Новое за неделю